週末はいかがお過ごしでしょうか?
昨日もイベントMCでお客様と戯れさせていただきました清水です(‘◇’)ゞ
イベント中、僕の他愛もない雑談に快くお付き合いくださったお客様!
有難うございましたー
しかも、
「ブログ読んでいます!」
なんて、嬉しいお声まで(>_<)
もうそんなにプレッシャーかけないで下さいよー!
書きづらくなるじゃないですか笑
でもね、
今年のブログは本音で書く!
と決めていますので、引き続きご興味のある方は是非お読みください。
さて本日のブログは「小さな目標」について
私事ですが、現在小さな目標を2つ持っています。
①マイナス10kgダイエット
②読書を習慣にする
まだ目標達成にまで至っていませんが、ゴールまで近づくにつれてもう嬉しくて!嬉しくて!
少しは皆様のお役に立てる話かと思い、今日は書かせてもらいますね。
はい、それでは
①ダイエットについて
昨年の9月より、マイナス10kgを掲げ約5ヵ月が経過。
昨日時点で目標まであと3.2kg。
《動機》
一度きりの人生、年を取ってもお腹ポッコリではなく、軽く引き締まった身体でスマートにかっこ良く生きたいと思ったから。
またビジネス面でも良い影響があると確信している為。
《方法》
極端な食事制限や運動は行っていませんが、食事内容や食べる順番など気を付けています。
例えば、
・先に汁物や野菜を食べる
・豆腐や海藻など多く食べる
・夕食時の米3合食べるのをやめた
(お米3合食べなくなったのが大きいですね!笑)
②読書について
私の人生、これまで読書に無縁。
しかしあるキッカケで本1冊読まなければいけない状況に・・・
時間はかかったけど読み終えた瞬間、読み切った達成感と知識のインプットに感動。
《その後》
・空いた時間にすかさず読書できる様、カバンの中へは必ず1冊準備
・興味のある分野の本をストック
・読書で得た知識をアウトプット
※実はこのブログも読書のアウトプットを含んでます(*^-^*)
私は「マイナス10kgダイエット」と「読書を習慣にする」という小さな目標を設定。
ダイエットはそこそこ順調に来ていますが、そろそろ運動も取り入れないと目標達成まで厳しいかな?と。
早速どのように限られた時間で運動を取り入れるか模索中ー
(もー色々考えることが楽しい♬)
また読書はある程度習慣がつきました。
興味のある分野の本だと、本当に楽しくて時間を忘れて没頭してしまいます。
知識も感性も豊かになるので、引き続き自分の人生に読書を取り入れていきます!
私が掲げた小さな目標が達成又は継続している理由は、
■小さな目標を「出来ない理由」から考えるのではなく、「出来る理由」から考えたから
■「出来っこない」という心のフタを外して「何事も出来る!」という意思で実行したから
■やってみよう!という「ノリのよさ」
もちろん沢山失敗や挫折しそうな時もありますが、
そんな時は「もっと違う方法があるのではないか?」と色々調べたり、
「次はこのようにしてみよう!」と様々な方法に挑戦したり、
恐らく今後も目標達成までにはトライ&エラーの繰り返しでしょう笑
でもね、こんなことを繰り返しているといつの間にか没頭していて中々楽しくなってきますよ(*^^*)
さてファンファンのブログを読んでいる、
またファンファンのイベントへ参加している皆様のゴールは、
「彼氏彼女とお付き合いして結婚したい」
ではないでしょうか?
そのために皆様は、イベントへ参加してらっしゃるのではないでしょうか?
中には、すぐカップルになってお付き合いしている方もいらっしゃいます!
また結婚に至っている方もいらっしゃいます!
目標に向かってイベントへ参加してらっしゃる皆様は、本当に素晴らしいです!
自分で考え、勇気を出して行動していますからね!
我々も少しでも皆様のお役に立てるよう、引き続き本気でイベント提供を行っていきますね。
では中々上手くお付き合いに至らない方はどの様にしていけば宜しいのでしょうか?
大きな目標は=理想の人と結婚
■そのためには=イベントでカップルになる
■カップルになるには=異性より選ばれる人になる
■異性より選ばれるには=外見・会話・コミュニケーション力・フィーリングなどが必要
大きな目標を達成するまでには、色々クリアしないといけない事がありますね。
でも大丈夫!
まずは一度ご自身の状況を確認してみましょう!
《私はカップルになれているのか?》
カップルになれている人はさほど問題はないのかなと。
お付き合いが続かない原因は人それぞれありますので省略しますが、
一番の問題は「自分は相手に好意があるのにお付き合いが続かない」こと。
これはおそらく何か問題があるのではないでしょうか?
■ラインやメール、電話などの内容
■デートプラン
■実際二人でお会いしてみての居心地など
また
カップルになれない方は、自分の何が問題なのか考えてみましょう!
例えば、
■外見なのか?(服装・髪型・清潔感・オシャレ感など)
■会話が苦手なのか?
■相手に好印象を与えていないのか?(挨拶・笑顔や表情・気遣いなど)
■コミュニケーション力不足?
など。
カップルになれている人、またカップルになれない人も、
まず何が問題なのか考えてみましょう!
次に問題が出てきたら少しずつ克服できるよう、
小さな目標を作ってみましょう!
■服装と髪型を勉強して実際に変えてみる!
■毎日鏡を見て笑顔や表情のチェックをする!
■「おはようございます!」「ありがとうございます!」など、お店の店員さんや会社の同僚へ自分から爽やかに挨拶をする!
■異性が喜びそうなデートプランを沢山作ってみる!
■ラインやメールなどの連絡方法を研究する!
小さな目標にすると簡単に達成できると思いませんか?
一つ達成したら次のステップへ!
それを繰り返していけば、きっと大きな目標達成につながるはずですよ!
「出来っこない」という心のフタを外して「小さな目標」を一つ一つクリアして、《大きな目標》を達成してみましょう!
Good luck!!